Only Tips Stop M4stu4basi (Cewek)

Artikel kali ini dirangkum lebih ringkas dan padat seputar bagaimana cara berhenti dari perzinahan baik bagi perempuan maupun laki-laki. Saya sudah menulis artikel lain di kompasiana dengan tujuan agar dibaca lebih banyak orang, dan kali ini saya serukan kembali agar semakin banyak orang yang sadar.

Maaf aku cewek ya adiknya pemilik blog ini, ini aku ketik pakai akun abangku maaf acakan karena di edit berkali² sama abangku. Memang sangat tidak etis jika membicarkan hal ini, apalagi topik ini berhubungan dangan kegiatan seksualitas perempuan. Tapi ingatlah, aku hanya ingin membantu saja. Aku relakan artikel ini tidak dimonetisasi menggunakan Adsense, karena memang tidak layak iklan. Niat saya fokus membantu kalian yang terjebak dalam dunia perzinahan di era modern saat ini. Karena kata-katanya sedikit vulgar maka saya akan menggunakan istilah atau singkatan kata dibawah ini untuk menyamarkan kata. Mohon maaf jika tidak sopan, tolong beri saya masukan atau kritikan di kolom komentar. Sekali lagi saya hanya ingin membantu saja.

Perempuan sama seperti halnya laki-laki, dalam hidupnya pasti pernah melakukan MB, kebiasaan ini terkadang didapatnya sejak kecil. Tak kalah anak-anak terkadang pernah menemukan kenikmatan disaat organ genitalnya terangsang, namun jangan anggap kebiasaan ini sebagai kebiasaan SX sebelum mereka menginjak usia remaja. Disaat masa remaja / mulai mengenal SX, biasanya kebiasaan buruk ini lebih sering mereka lakukan. Apakah itu normal? Ya tentu saja, sebagian besar orang pasti melakukanya namun yang paling banyak dibahas adalah pada laki-laki jarang sekali ada yang membahas pada perempuan, padahal perempuan juga sama loh seperti laki-laki.

Hampir semua perempuan memang secara tersembunyi melakukanya, tidak seperti laki-laki yang bangga diumbar-umbar. Kalian memang benar, ini adalah aib juga aurat kalian. Jangan bocorkan kepada siapapun termasuk temanmu, kecuali terhadap teman yang mengalami kebiasaan yang sama, terhadap orang tuamu. Saya yakin mereka semua ingin taubat dan berhenti dari kebiasan buruk ini, apalagi disaat umur 18 tahun keatas. Sebentar lagi akan menikah, pastinya akan sangat malu sekali jika kegiatan ini diketahui sang suami.

Baca Artikel Seputar Nofap Klik disini

Menurut data risset yang aku dapatkan kebanyakan dari mereka rata-rata melakukan kegiatan ini 1x dalam sehari, bahkan ada yang dua kali dalam sehari. Dan jika tidak dilakukan, mereka akan merasa pusing, strees, dan sulit mengendalikan keinginan yang begitu kuat (Hasrat / Hawa Nafsu). Jika orang tersebut memiliki iman yang begitu kuat, pasti mereka tidak akan masuk kedalam kebiasaan buruk seperti ini. Dalam islam juga termasuk zinna, dan diharamkan oleh Allah.
Dampak kecanduan MB bisa kalian lihat pada tabel infografik dibawah ini:

Sekarang mari kita lanjut ke topik...

Bagaimana cara stop atau berhenti dari kebiasaan ataupun kecanduan MB?

Sebelum berhenti, sebaiknya kaka cek terlebih dahulu apa yang menyebabkan kebiasaan ini terjadi. Simpulkan semuanya secara lengkap, dan mulailailah untuk membersihkan atau menjauhakan kegiatan tersebut. Misalnya Video vulgar, Video Korea BTS, Atau foto cogan seksi. Pokoknya hapus semuanya jika itu ada digalery ponsel kalian.

Langkah kedua unfollow serta keluar dari grup meme & shitposting. Berdasarkan audit saya, grup meme dan shitposting kebanyakan membahas hal-hal yang mengarah ke PG. Kalau bisa tutup akun sosmed untuk sementara... Tapi kalau tidak sanggup kamu bisa melakukan langkah diatas, dan mulailah mengikuti halaman-halaman atau grup komunitas positif seperti pembelajaran wanita, lukisan, membuat batik dan lainya.

Langkah ketiga, mandi janub atau mandi wajib bagi yang beragama islam. Tidak hanya laki-laki yang diwajibkan mandi janub, tapi perempuan juga karena pada dasarnya mandi janub adalah suatu cara untuk membersihkan diri dari hadas besar.

Langkah ke empat, jangan biarkan dirimu sendiri. Kebiasaan dikamar, sambil rebahan terkadang membuat kita masuk kedalam dunia haluan yang luas. Bahkan sampai tidak terduga kita memikirkan kegiatan yang mengundang shahwat (Hawa Nafsu / hasrat). Cobalah sibukan diri dengan dengan cara mengobrol atau bermain dengan teman, bisa juga mengisi waktu dengan jalan-jalan. Pada intinya jangan pernah membiarkan dirimu sendirian....

Langkah kelima, Kuatkan iman. Bertobatlah (Taubat nasuha), dekatkan diri kepada Allah. Rajin-tajinlah beribadah, Insya Allah semua fikiran negatif yang ada dalam diri kamu akan hilang dengan sendirinya. Bagi perempuan yang imanya kuat akan sangat jarang melakukan kebiasaan ini, kecuali pada suami mereka. HB dengan suami merupakan ibadah untuk menjaga pandangan serta menjaga kemaluan.

Cara mengendalikan hasrat (Hawa Nafsu).

Saya yakin saat mencobanya, seketika kalian menghentikan kebiasaan ini akan muncul hasrat yang begitu kuat. Ini adalah tantangan terbesar bagi para pejuang anti FAP (MB).

Kaka bisa meniru apa yang saya lalukan, cara ini dinilai benar-benar manjur. Ingan ini adalah Quick Tips dari saya, bukan dari orang lain. Tentunya berdasatkan pengalaman saya. Cobalah kaka tahan keinginan tersebut dengan lebih percaya diri, ajak teman ngobrol, adik, saudara, ayah, ibu. Ikut nimbrung saat ada oramg lagi ngobrol. Jika tidak ada orang yang bisa diajak ngobrol cobalah membuka majalah, membaca, browsing mencari topik-topik positif yang mungkin bermanfaat bagimu.

Namun bila hasrat tersebut tidak mampu kaamu tahan, puaskanlah dirimu dengan melakukan kebiasaan itu. Lakukan sesering mungkin dalam waktu luang tersebut, nanti setelah kamu mencapai kenikmatan, akan ada sebuah penyesalan dalam dirimu. Badan terasa segar kembali, serta niat ingin berhenti naik tajam. Pada fase ini hapus semua konten yang bisa mendatangkan shaywat, hilangkan semua kebiasan buruk mu. Bayangkan bagaimana dengan orang yang tidak pernah melakukanya, suatu saat kamu pasti iri dan ingin mencoba untuk berhenti.

Selanjutnya lakukan tahapan diatas secara berulang. Mau curhat? Diskusi atau berbagi info, saya sediakan grup forum diskusinya yang berfokus membahas masalah buruk ini. Sikakan bergabung dengan grupnya NoFap Indonesia.

Grup Nofap Cewek:
https://facebook.com/groups/girl.springster

Komunitas ini hanya untuk cewek yang kecanduan fap ya, dikelolah oleh Sagita. Dalam forum tersebut kalian boleh curhat ataupun berbagi hal-hal positif seputar pencegahan kebiasaan MB, Khusus cewek ya akun cowok atau akun palsu bakalan diblokir sama dek sagita tapi mohon untuk menjaga privasi dan kata bahasa yang baik. Nofap wanita dibuat khusus agar bisa lebih terarah nofapnya, dalam hal ini saya kerja sama dengan dek sagita. Mau jadi kontributor chat dek @sagita di fb🤗.

MB menurut sebagian besar agama dilarang, dalam islam diharamkan. Sedangan MB menurut medis atau kesehatan bisa dikatakan wajar karena menyangkut masalah Sxsualitas manusia. Saya menghargai kaum perempuan (Maaf kepo), saya juga penasaran kehidupan mereka tapi bukan berati saya omes. Saya mengumpulkan data ini untuk keprluan risset dan artikel pembelajaran...

Kalian mengalami hal yang sama seperti kebiasan kakak dibawah ini? Silakan simak, foto ini dilindungi. Dan hanya digunakan untuk keperluan pembelajaran!

Maaf karena saya memberikan info kebiasaan beberapa orang mungkin niat kalian ingin berhenti menjadi lemah. Oleh karena itu saya akan berikan satu lagi dampak kecanduan Fap / MB; Dalam dunia medis atau kesehatan kecanduan MB bisa menyebabkan gangguan phisikologis serta kesehanan fisik. Berikut ini dampak negatifnya:

Dampak kecanduan MB:

• Mudah Ketawa sendiri
• Asosial (tidak ada motivasi untuk melakukan interaksi sosial)
• Fogi (Tidak bisa berpikir jernih)
• Sheppish (Suka mengikuti orang lain, tidak bisa berfikir sendiri)
• Tidak simpatik
• Merasa lebih rendah (Minder)
• Mudah jengkel
• Hilang Energi
• Cemas
• Takut
• Neurotik (Emosian terhadap sesuatu)
• Tidak merasa lucu
• Kurang Ambisi
• Kurang motivasi
• Tidak dapat bisa terhubung / terikat ke orang lain
• Tidak dapat melihat orang lain di mata (Tidak percaya diri)
• Depresi
• Bodoh
• Postur tubuh yang buruk, Lebih sulit untuk tertawa atau tidur
• Kurangnya tujuan hidup (masalah terbesar)
• Tidak ada rencana kedepanya
• Kurang kehadiran
• Merasa malu
• Senang rebahan di tempat tidur
• Menolak pria
• Tidak bisa menghargai pria apa adanya
• Tidak bisa mencintai
• Tidak memiliki keterampilan berbicara atau ragu-ragu dengan kata-kata
• Terlalu memikirkan diri sendiri
• Keterampilan motorik yang buruk ( Motorik= Prilaku gerakan yang dilakukan oleh tubuh manusia )
• Fisik lebih lemah
• Lebih mudah tersinggung
• Kreativitas dan pemecahan masalah terhambat.

Artikel ini adalah bagian kecil dari bahasan kita hari ini, sebelumnya saya sudah membahasnya di kompasiana secara detail dengan artikel yang lebih panjang. Saya yakin kalian semua pasti ingin berhenti dari kebiasaan buruk ini, tidak ada orang yang mau tersesat dalam perzinnaan yang tidak dihalalkan oleh Allah.

Semangat kak, tetaplah berjuang menuju jalan yang benar. Kita semua hanya tersesat berkat godaan azazil, ditambah lagi perkembangan teknologi yang begitu pesat pada masa ini.

Semoga kita semua dilindungi oleh Allah, dan terhindar dari kebisaan buruk ini, Amin Yarabbil alamin... Saya berharap adanya masukan serta kritik dan saran dari kaka semua khusunya bagi perempuan. Ajukan banding / revisi jika keberatan dengan artikel ini. Hubungi saya via whatapps klik nama penulis dibawah.

Disclaimer: Artikel ini ditulis oleh Ryan jauhari, di edit kembali oleh Putri dewi anjani dan diperbaiki ulang oleh Sagita (Gea putri)

Berbagi :